Receta de cocina: Sandwiche light
Algo fácil y rápido para el almuerzo.
Yo recomiendo servirlo acompañado de ensaladita de lechuga, tomate y un poquito de maíz dulce.
Ingredientes: Sandwiche light
- 2 rebanadas de pan de molde (mejor si es integral, más sano!!)
- Unas puntas de espárragos trigueros pasados por la plancha.
- 1 loncha de jamón York
- 1 loncha de queso Light (tipo tranchette)
- Un chorrito de aceite de oliva.
Preparación:
Tuesta las rebanadas de pan y rocíalas con un chorrito de aceite de oliva. En una rebanada colocar el jamón York, el queso y los espárragos pasados por la plancha o sartén. Tapa con la otra rebanada y hornea unos minutos.





